Kanovaren kan door jong en oud probleemloos worden beoefend en vergt geen speciale conditie. Het is niet alleen een actieve bezigheid in de buitenlucht, maar je kunt ook lekker genieten van de natuur op en om het water. En in groepsverband kanoën is erg gezellig. Er kan worden gevaren op vlakwater (kanalen en plassen), op grootwater (meren en rivieren), op wildwater (snelstromende rivieren of branding) en op zee. Voor deze verschillende vaaromstandigheden zijn er diverse kanomodellen van toepassing, maar ook de mate van geoefendheid is van belang. Het grootste verschil is het onderscheid tussen kano’s van het type kajak, waarbij je een tweebladige peddel gebruikt en kano’s van het type Canadees, waarbij je een steekpeddel gebruikt.
